مجله اینترنتی ققنوس
مطالب طنز و خنده دار
  • اخبار گوناگون
  • اخبار ورزشی
  • دنیای بازیگران
  • آشپزی و تغذیه
  • تصاویر جذاب و دیدنی
  • فرهنگ و هنر
  • در خانه پیتزا فوری رژیمی بپزید

    مجموعه : سرگرمی

    در خانه پیتزا فوری رژیمی بپزید

    با دنبال کردن این مطلب شما نیز می توانید در منزل این پیتزای گوشت و اسفناج رژیمی را فوری آماده کنید و در کمترین زمان از یک غذای خوشمزه لذت ببرید

    پیتزا فوری رژیمی

    پیتزا فوری رژیمی

    مواد لازم برای پیتزا فوری رژیمی :

     

    طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی :
    گوشت چرخ کرده پیاز خردشده و نمک و فلفل را روی حرارت ملایم تفت دهید تا آب آن کاملا جذب شود. کنار گداشته، فر را با حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت (۲۰۰ درجه سانتیگراد) گرم کنید.

    سبزی خردشده را روی سطح نان ها (پیتا) کاملا پهن کنید، گوشت تفت داده شده و سپس ذرت پخته (اگر از ذرت شیرین استفاده می کنید نیازی به پخت قبلی ندارد) و در آخرین مرحله پنیر را روی سطح نان به طور یکنواخت پهن کنید (مقدار پنیر را برحسب میزان کالری دریافتی مورد نظرتان روی هر نان در نظر بگیرید، در این رسپی دو قاشق غذاخوری پنیر روی هرنان استفاده شده).

     

    نانهای آماده را ابتدا به مدت ۳ دقیقه در طبقه پایین فر و سپس به مدت ۲-۳ در طبقه بالای فر قرار دهید، تا پنیر کاملا ذوب و طلایی شود (در طبقه وسط نگذارید، بهتره کنار فر بایستید تا به موقع نانها را در فر بچرخانید و یا جا بجا کنید تا اطراف نانها نسوزد) . نانها را از فر خارج کرده با قیچی آشپزخانه و یا چاقو به صورت مثلث برش دهید.

    منبع مطلب : http://www.kaktos.ir/15780

    با زدن این دکمه ما رامحبوب کن - فیس نما
  • تازه ترین ها
  • پربیننده های هفته
  • پربیننده های ماه
  • اخبار استخدامی

    تازه های کودکان و والدین
    مطالب بیشتر >>
    تازه های اسرار خانه داری
    بیشتر >>